한 번씩 회사에서 검진을 받으라고 하는데 항상 특별한 문제가 없어서 무심코 받곤 했는데 이번에 갑자기 고지혈증 초기니까 관리하라고 하셨거든요 처음에는 이게 뭔지도 모르고 들었을 정도라서 굉장히 당황스러웠는데 금방 정신을 차리고 고지혈증 치료가 어떤 건지 알아볼 수밖에 없었어요.고지혈증이란? 고지혈증은 체내 혈액 속에 지질 성분이 증가한 상태라고 합니다. 간단하게는 총 콜레스테롤 수치나 중성지방 수치가 정상보다 올라간 상태입니다.이는 혈관벽에 쌓여 혈액순환을 방해하고 협심증이나 심근경색, 뇌졸중, 고혈압 등 심혈관질환을 일으킬 수 있기 때문에 예방하거나 이미 올라가면 고지혈증 치료를 해야 하는데 많은 분들이 올라간 상태인데 크게 관리하지 않는 이유는 고지혈증 증상은 일상생활에서 불편함이 없기 때문입니다. 대부분 또 다른 합병증이 발생해야 몸에 변화를 인식할 정도인데 위에서도 말했듯이 합병증은 심근경색이나 뇌졸중 등 위험한 질환이므로 늦지 않게 관리하는 노력이 필요합니다.고지혈증 증상 치료법 콜레스테롤이나 중성지방 수치가 너무 높으면 합병증이 되는 속도가 빨라질 수 있기 때문에 약물요법을 통해 먼저 빨리 낮춰야 합니다.보통 고지혈증 치료제로 스타틴계를 사용하는데 환원효소 억제제로 작용해서 콜레스테롤 합성을 떨어뜨리는 효능이 있고 그래서 나쁜 콜레스테롤을 집중적으로 떨어뜨리고 중성지방 수치도 일부 떨어뜨립니다.생활 속에서 고지혈증 증상을 치료하지만 약만 먹고 방치하면 고지혈증 치료가 제대로 이뤄지지 않고 수치는 다시 올라갈 것이기 때문에 생활 속에서 관리도 병행해야 합니다.고지혈증 증상의 원인이 노화, 고혈압이나 당뇨병 기타 합병증에 의해서 생겼을 수도 있지만 기본적으로 생활습관이 바르지 않아서 생기는 경우가 굉장히 많습니다. 평소 기름진 음식이나 패스트푸드, 과음을 즐기는 삶은 고지혈의 원인이 될 뿐만 아니라 고지혈의 원인이 되는 고혈압이나 당뇨병도 불러들일 수 있습니다. 마찬가지로 식단은 엉망이지만 운동도 하지 않으면 비만과 함께 나쁜 콜레스테롤 수치를 올려버리기 때문에 평소에 기름진 음식 대신 필수 영양소가 고르게 식단 그리고 같이 식이섬유가 풍부한 채소를 드셔야 합니다.그러나 이런 생활 요법만으로 고지혈증의 치료를 한다는 것은 쉬운 일이 아닙니다.우선 회사 생활을 하면서 필수 영양소를 갖춘 식단을 내가 먹는 것이 시간적으로나 체력적으로도 불가능에 가까웠고 퇴근하고 집에 돌아오면 누워서 잠을 자는데 바빠서 운동도 힘들었어요 그래도 일의 점심 시간에 먹고 있던 배달 음식 대신에 샐러드에 바꾸어 먹었는데 이래서는 고지혈증의 증세를 극복하기에는 무리였나 그래서 고지혈증의 치료법을 좀 더 찾아 봤지만 실질적으로 고지 혈액과 혈압, 심혈관에 도움이 되는 영양 성분을 병행하며 관리하면 시너지 효과가 날것 같아요 그래서 함께 성분을 찾은 결과 갈비 올이라는 고지혈증의 영양제를 먹기 시작했어요 여기에는 실질적으로 고지 혈액에 좋은 성분을 포함한 심혈관을 전체적으로 관리할 수 있는 주·부 원료가 다양하게 포함되어 있습니다 그 다른 가공품이 아니라식품 의약 품 안 전처에서 기능성과 안정성을 인정 받은 건강 기능 식품이라 큰 걱정 없이 먹기 시작할 수 있었습니다갈비올 고지혈증 영양제 성분 코엔자임큐텐은 고혈압 관리로 유명하지만 항산화 기능을 하고 있어 심혈관 관리에 좋고 고혈압도 고지혈증 증상의 원인이 되므로 사전에 예방하는 것이 바람직하며 마찬가지로 주원료로 함께 있는 비타민C도 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요하며 판토텐산은 지방과 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 의미가 있습니다 엽산과 비오틴은 세포와 혈액 생성, 에너지 생성에 도움이 됩니다부원료로 함유되어 있는 D-ribose는 고지혈증을 포함한 당뇨병이나 고혈압으로 인해 관상동맥이 좁아지면서 막힌 허혈성 심장질환을 예방하고 개선하는 효능이 확인되었기 때문에 고지혈증 치료, 고혈압, 당뇨병, 비만 개선에 도움이 된다고 알려져 있는 체리의 일종인 타츠체리를 가지고 12주간 투여한 임상실험 결과가 있는데 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤과 수축기 혈압 수치가 낮아진 결과가 나왔기 때문에 고지혈증이나 고혈압, 심장보호에 도움을 주는 것으로 알려져 있고 많은 분들이 식이요법과 병행하는 성분이기도 합니다.퀘르세틴 성분은 강력한 항산화 성분인 프로보노이드를 다량 함유하고 있습니다. 참고로 퀘르세틴은 양파 추출물이거든요! 혈관을 깨끗하게 하려면 양파를 많이 먹으라고 하잖아요? 양파 속 퀘르세틴 성분 때문입니다. 실제로 고혈압 등을 포함한 심질환자를 통해 임상시험을 진행했는데 퀘르세틴 보충 후 혈압이 감소한 것을 확인하고 관상동맥 심장질환과 뇌졸중 위험이 줄어든 것으로 나타났습니다. 이 외에도 코레우스포스코리와 마늘 등 심혈관 건강을 복합적으로 관리할 수 있는 식물성 부원료가 조합되어 있습니다.고지혈증 영양제 섭취 후 변화, 사실 회사 일이 너무 바빠서 쉽게 병행할까 해서 큰 기대 없이 먹긴 했는데 예전에 하던 식이요법이랑 시너지 효과가 났는지 어느 날부터 아침에 일어났을 때 컨디션이 굉장히 좋았습니다.요일을 할 때 집중력도 어색할 정도로 좋고 집에 와서도 피곤하지 않으니 운동에도 탄력이 붙어서 여러모로 좋아졌어요 지금은 고지혈증 증상 걱정 없이 예전보다 건강하고 맑은 정신으로 지내고 있어 꾸준히 이 조합으로 관리를 하고 있습니다 처음에는 고지혈증 치료가 가능할지 퇴사해야 할지 고민했는데 친구들 덕분에 이렇게 맑은 날을 보내게 된 저도 친구들의 도움을 받은 만큼 여러분께 도움이 되고 싶어서 관리 팁을 공유했으니 꼭 관리하는데 도움이 되었으면 좋겠습니다! 감사합니다!ㅁ<위 포스팅은 소정의 원고료를 받았습니다>
